该项目由“金牌红娘”林生斌主持。通过个性化匹配机制，为单身女性选择优质男性候选人，包括密室问答、双人任务测试等环节。每集聚焦一位女嘉宾的择偶过程，最后由主持人根据两人的般配度进行撮合。